隆乳術後疼痛以及恢復期有多長？

 「隆乳術後會疼痛嗎以及恢復期多長？」

這是來找楊醫師諮詢隆乳最常問到的問題之一！也是許多人猶豫不決的重要原因之一，就讓楊醫師就個人經驗以及臨床研究來替各位解答！

 

「隆乳術後疼痛度」

先說結論，痛度是很主觀的感受，所以有些人隆乳覺得很痛，有些人覺得還好，但隆乳手術算是一個大手術，所以一定會痛，不可能不會痛喔～依據每個人的身體條件、手術方式、切口位置、放置平面、放的假體種類大小、醫師技術等等都有關係，但大致上可以分成以下的結論：

• 身體條件：生產哺乳過的或是皮膚軟組織較鬆弛的，通常比較不痛。若是年輕女性，沒有生產哺乳過，皮膚肌肉較緊繃的，通常會比較痛，會比較有緊繃感的那種痛。
• 手術方式：若是手術過程中組織剝離精準、減少出血量，那多半會比較不痛，所以現今許多醫師使用內視鏡做隆乳手術，可以減少術後疼痛、出血以及發炎機率。
• 切口位置：腋下切口由於雙手活動一開始術後比較容易拉扯牽引到，所以會比較痛（傷口位置痛），乳暈切口以及胸下緣切口比較不痛，但多數人因為胸口的疼痛比較大，所以反應是切口反而都不太痛
• 放的假體種類及大小：放的假體越大、放的假體較高位凸版或是材質較Q彈，胸口拉扯漲痛感會較大。
• 止痛方式：術中以及立即術後可以用靜脈注射止痛藥，術後則是以口服止痛藥為主，口服止痛藥種類為兩大類：乙醯胺酚類Acetaminophen（即俗稱的普拿疼）和口服非類固醇消炎藥NSAIDs（常見為Ibuprofen伊普芬） ，如有對止痛藥物過敏，記得要先告知醫師喔～

「隆乳術後恢復期多長？」

先說結論，恢復期也是依據每個人的情況而有差別，但多半跟手術術後痛度跟活動度有較大關係，比較不怕痛或是比較不痛的，恢復期自然較短。楊醫師有遇過開完刀只休息一天就回去上班的，也有遇過休息一個月以上還在喊痛的，經驗上最不舒服的感受是來自於肌肉下剝離，也就是放置在肌肉下或雙平面，根據2024的這篇論文也是顯示，肌肉下隆乳手術比起提乳或縮乳手術還疼痛許多，胸口初期的脹痛會是主要的疼痛來源，通常術後一到三天是最痛的，大概三到五天會改善。

所以學術一點的探討，根據2013年登在PRS的一篇探討隆乳術後疼痛以及恢復期的研究（收錄225人，追蹤平均4.5個月）顯示：（以下天數數字為平均）

• 術後吃多少天的止痛藥：5.9天
• 疼痛持續多久：10.9天
• 疼痛程度：5.9分（痛度1-10分，1分最不痛，10分最痛）
• 不舒服程度：比想像中小（41.1%），如預期想像（31.2%），比想像中痛（27.7%）
• 不工作的休息時間：6.6天
• 術後需要人從旁協助的時間：3.1天
• 術後需要人幫忙照顧小孩的時間：5.1天
• 開始開車：5.4天
• 開始健走：18.3天
• 開始慢跑：33.1天
• 開始運動：33天
• 幾乎回到正常生活：25.1天
• 睡的舒服：18.3天
• 開始側睡：22.5天
• 開始趴睡：50.9天
• 穿內衣較舒服：86.6%
• 不穿內衣較舒服：13.4%

手術族群資料：

此研究報告收案期間是2002年至2007年，所以快要20年前，因此跟現在的隆乳假體趨勢有些不一樣，另外美國流行的手術切口位置也跟台灣有點不同。

• 收案期間：2002年至2007年
• 人數：225位美國女性
• 平均年齡：34.3歲
• 追蹤時間：4.5月
• 抽菸族群：70.2%不抽菸，29.8%抽菸
• 不舒服程度：比想像中小（41.1%），如預期想像（31.2%），比想像中痛（27.7%）
• 左右邊放置假體大小：平均393cc/391cc
• 放置假體種類：67.6%一般鹽水袋，32%凸版鹽水袋，0.4%光滑面果凍矽膠（由此可見20年前還是流行放鹽水袋，果凍矽膠那時候技術還不夠成熟）
• 手術切口：96.4%胸下緣（白種人疤痕不明顯，因此多是從胸下緣隆乳居多）
• 隆乳次數：91.1%初次，8.9%二次
• 考慮手術的時間：平均64.2個月
• 手術的原因：88.9%為了自己
• 有小孩嗎：23.1沒有，76.9%有
• 小孩有幾個：平均2.2個

術後滿意度調查：

• 滿意度：平均9.3分（10分為滿分）
• 疤痕：64.9%隱藏的很好，33.8%看得到但是覺得ok，1.3%不開心
• 對於胸部大小：85.5%剛剛好，13.2%可以再大一點，1.4%可以小一點
• 柔軟度：75.7％剛剛好，0.9%太軟，23.4%太硬
• 抽菸族群：70.2%不抽菸，29.8%抽菸
• 乳頭麻痺：60.9%沒有，39.1%有
• 乳頭麻痺位置：20.9%只有一邊，79.1%兩邊都有
• 乳頭麻痺時間：平均78.4天
• 持續性乳頭麻痺：94.1%沒有，5.9%持續
• 跟自己期待相比：45.1%超出預期，53%符合期待，1.
• 會考慮再做一次嗎：57.4%很多，34.5%一些
• 會推薦這個手術給別人嗎：98.7%會
• 術前對於胸部會難為情：86.2%會
• 術後對於胸部會難為情：87.4%不會
• 手術會幫助自尊或自信心嗎：57.4%很多，34.5%一些
• 術後改善生活品質：31.7%很多，32.6%一些，35.7%沒有

「總結：」

多數人第一到三天是最痛，胸口疼痛脹痛，肌肉的撕裂感，是主要不舒服的症狀，另外可能有呼吸較不順、喘的情況，多數人在一週內左右會逐漸緩解，第二週起會好很多，完全恢復到正常生活大概兩週後到第一個月左右。